Viazi vyekundu, vinavyojulikana kitaalamu kama beetroot ni miongoni mwa vyakula vyenye virutubisho muhimu sana kwa mwili.

Upungufu wa lishe katika miaka miwili ya mwanzoni inaweza kuathiri utendaji wa ubongo kwa maisha yote.

Kwa mujibu wa TARI kuna aina mbili za parachichi ambazo ni parachichi za asili na parachichi za kisasa/ chotara.

TBS imesema imechunguza aina mbalimbali za mbogamboga na kubani kuwa hazina mabaki  ya viwatilifu kama ilivyoripotiwa hivi karibuni.

Unga huu huandaliwa kwa kuchanganya nafaka na jamii ya mikunde ili kutoa mlo kamili na wenye virutubisho muhimu vinavyohitajika mwilini.